Pains et Petits Pains
WHOLE RYE BREAD, WHOLE RYE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines5.9g13.8% de l'énergie
Lipides1.5g3.5% de l'énergie
Glucides35.3g82.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.7g
Protéines
5.9g (13.8%)Lipides
1.5g (3.5%)Glucides
35.3g (82.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines5.9g
Lipides1.5g
Glucides35.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE RYE BREAD, WHOLE RYE indiquent 176 calories pour 100g. Ce produit offre 5.9g de protéines, 1.5g de lipides et 35.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients