Pains et Petits Pains
WHOLE GRAIN WHITE BREAD, WHOLE GRAIN WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories226kcal / 100g
Protéines8.1g14.5% de l'énergie
Lipides2.4g4.3% de l'énergie
Glucides45.2g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.7g
Protéines
8.1g (14.5%)Lipides
2.4g (4.3%)Glucides
45.2g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories226kcal
Protéines8.1g
Lipides2.4g
Glucides45.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE GRAIN WHITE BREAD, WHOLE GRAIN WHITE contient au total 226 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 2.4g de graisses et 45.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients