Pains et Petits Pains
WHOLE GRAIN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories279kcal / 100g
Protéines8.2g12.8% de l'énergie
Lipides8.2g12.8% de l'énergie
Glucides47.5g74.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.9g
Protéines
8.2g (12.8%)Lipides
8.2g (12.8%)Glucides
47.5g (74.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories279kcal
Protéines8.2g
Lipides8.2g
Glucides47.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux13%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche66minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN BREAD apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 8.2g de lipides et 47.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients