Pains et Petits Pains
WHOLE GRAIN & 5 SEED BREAD, WHOLE GRAIN & 5 SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories304kcal / 100g
Protéines4.3g6.4% de l'énergie
Lipides7.3g10.9% de l'énergie
Glucides55.1g82.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.7g
Protéines
4.3g (6.4%)Lipides
7.3g (10.9%)Glucides
55.1g (82.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories304kcal
Protéines4.3g
Lipides7.3g
Glucides55.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines9%
Lipides totaux11%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche72minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN & 5 SEED BREAD, WHOLE GRAIN & 5 SEED apporte 304 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 7.3g de lipides et 55.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients