Pains et Petits Pains

WHITE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines3.4g6.1% de l'énergie
Lipides11.9g21.3% de l'énergie
Glucides40.7g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.0g
Protéines
3.4g (6.1%)
Lipides
11.9g (21.3%)
Glucides
40.7g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines3.4g
Lipides11.9g
Glucides40.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux18%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE BREAD contient au total 288 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 11.9g de graisses et 40.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium