Pains et Petits Pains
WHEAT SANDWICH ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories279kcal / 100g
Protéines10.5g16.4% de l'énergie
Lipides3.5g5.5% de l'énergie
Glucides50g78.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.0g
Protéines
10.5g (16.4%)Lipides
3.5g (5.5%)Glucides
50g (78.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories279kcal
Protéines10.5g
Lipides3.5g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche66minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT SANDWICH ROLLS apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 3.5g de lipides et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients