Pains et Petits Pains
WHEAT SANDWICH BREAD, WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories244kcal / 100g
Protéines9.8g18.2% de l'énergie
Lipides4.9g9.1% de l'énergie
Glucides39g72.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.7g
Protéines
9.8g (18.2%)Lipides
4.9g (9.1%)Glucides
39g (72.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories244kcal
Protéines9.8g
Lipides4.9g
Glucides39.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga87minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT SANDWICH BREAD, WHEAT apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 4.9g de lipides et 39g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients