Pains et Petits Pains
WHEAT BREAD, WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories268kcal / 100g
Protéines9.8g15.5% de l'énergie
Lipides2.4g3.8% de l'énergie
Glucides51.2g80.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.4g
Protéines
9.8g (15.5%)Lipides
2.4g (3.8%)Glucides
51.2g (80.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories268kcal
Protéines9.8g
Lipides2.4g
Glucides51.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHEAT BREAD, WHEAT contient au total 268 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 2.4g de graisses et 51.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients