Pains et Petits Pains

WHEAT BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines9g14.9% de l'énergie
Lipides1.3g2.2% de l'énergie
Glucides50g82.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.3g
Protéines
9g (14.9%)
Lipides
1.3g (2.2%)
Glucides
50g (82.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines9.0g
Lipides1.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT BAGELS apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 1.3g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium