Pains et Petits Pains

TOMATO + BASIL BROCCOLI AND CASSAVA CRUST TOPPED WITH TOMATO SAUCE, KALE AND BASIL FLATBREAD, TOMATO + BASIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines3.1g9.8% de l'énergie
Lipides7.7g24.4% de l'énergie
Glucides20.7g65.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.5g
Protéines
3.1g (9.8%)
Lipides
7.7g (24.4%)
Glucides
20.7g (65.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines3.1g
Lipides7.7g
Glucides20.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TOMATO + BASIL BROCCOLI AND CASSAVA CRUST TOPPED WITH TOMATO SAUCE, KALE AND BASIL FLATBREAD, TOMATO + BASIL indiquent 153 calories pour 100g. Ce produit offre 3.1g de protéines, 7.7g de lipides et 20.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium