Panes y Bollos
TOMATO + BASIL BROCCOLI AND CASSAVA CRUST TOPPED WITH TOMATO SAUCE, KALE AND BASIL FLATBREAD, TOMATO + BASIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas3.1g9.8% de la energía
Grasas7.7g24.4% de la energía
Carbohidratos20.7g65.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.5g
Proteínas
3.1g (9.8%)Grasas
7.7g (24.4%)Carbohidratos
20.7g (65.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas3.1g
Grasas7.7g
Carbohidratos20.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TOMATO + BASIL BROCCOLI AND CASSAVA CRUST TOPPED WITH TOMATO SAUCE, KALE AND BASIL FLATBREAD, TOMATO + BASIL muestra 153 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 7.7g de grasas y 20.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes