Pains et Petits Pains

THIN SLICED BOHEMIAN STYLE RYE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines8.1g13.9% de l'énergie
Lipides4g6.9% de l'énergie
Glucides46g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.1g
Protéines
8.1g (13.9%)
Lipides
4g (6.9%)
Glucides
46g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines8.1g
Lipides4.0g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THIN SLICED BOHEMIAN STYLE RYE BREAD contient au total 270 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 4g de graisses et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium