Panes y Bollos

THIN SLICED BOHEMIAN STYLE RYE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas8.1g13.9% de la energía
Grasas4g6.9% de la energía
Carbohidratos46g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.1g
Proteínas
8.1g (13.9%)
Grasas
4g (6.9%)
Carbohidratos
46g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas8.1g
Grasas4.0g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THIN SLICED BOHEMIAN STYLE RYE BREAD proporciona 270 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 4g de grasas y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium