Pains et Petits Pains
THE AUTHENTIC PUERTORICAN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines5.3g9.7% de l'énergie
Lipides1.8g3.3% de l'énergie
Glucides47.4g87.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.5g
Protéines
5.3g (9.7%)Lipides
1.8g (3.3%)Glucides
47.4g (87.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines5.3g
Lipides1.8g
Glucides47.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de THE AUTHENTIC PUERTORICAN BREAD indiquent 228 calories pour 100g. Ce produit offre 5.3g de protéines, 1.8g de lipides et 47.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients