Pains et Petits Pains

SUNFLOWER FLAX WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines7.3g13.6% de l'énergie
Lipides4.9g9.1% de l'énergie
Glucides41.5g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.7g
Protéines
7.3g (13.6%)
Lipides
4.9g (9.1%)
Glucides
41.5g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines7.3g
Lipides4.9g
Glucides41.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SUNFLOWER FLAX WHOLE WHEAT indiquent 244 calories pour 100g. Ce produit offre 7.3g de protéines, 4.9g de lipides et 41.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium