Pains et Petits Pains

SQUIRRELLY SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD STUFFED WITH SESAME AND SUNFLOWER SEEDS, SQUIRRELLY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines13.5g24.4% de l'énergie
Lipides4g7.2% de l'énergie
Glucides37.8g68.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.3g
Protéines
13.5g (24.4%)
Lipides
4g (7.2%)
Glucides
37.8g (68.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines13.5g
Lipides4.0g
Glucides37.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines27%
Lipides totaux6%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SQUIRRELLY SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD STUFFED WITH SESAME AND SUNFLOWER SEEDS, SQUIRRELLY indiquent 216 calories pour 100g. Ce produit offre 13.5g de protéines, 4g de lipides et 37.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc