Panes y Bollos
SQUIRRELLY SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD STUFFED WITH SESAME AND SUNFLOWER SEEDS, SQUIRRELLY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas13.5g24.4% de la energía
Grasas4g7.2% de la energía
Carbohidratos37.8g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.3g
Proteínas
13.5g (24.4%)Grasas
4g (7.2%)Carbohidratos
37.8g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas13.5g
Grasas4.0g
Carbohidratos37.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales6%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SQUIRRELLY SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD STUFFED WITH SESAME AND SUNFLOWER SEEDS, SQUIRRELLY muestra 216 calorías por 100g. Ofrece 13.5g de proteínas, 4g de grasas y 37.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes