Pains et Petits Pains

SPROUTED WHEAT & COFFEE FLOUR BREAD - PUMPKIN BERRY, PUMPKIN BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines18.8g26.1% de l'énergie
Lipides6.3g8.8% de l'énergie
Glucides46.9g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.0g
Protéines
18.8g (26.1%)
Lipides
6.3g (8.8%)
Glucides
46.9g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines18.8g
Lipides6.3g
Glucides46.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines38%
Lipides totaux10%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPROUTED WHEAT & COFFEE FLOUR BREAD - PUMPKIN BERRY, PUMPKIN BERRY apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 6.3g de lipides et 46.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium