Panes y Bollos

SPROUTED WHEAT & COFFEE FLOUR BREAD - PUMPKIN BERRY, PUMPKIN BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas18.8g26.1% de la energía
Grasas6.3g8.8% de la energía
Carbohidratos46.9g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.0g
Proteínas
18.8g (26.1%)
Grasas
6.3g (8.8%)
Carbohidratos
46.9g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas18.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas38%
Grasas totales10%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPROUTED WHEAT & COFFEE FLOUR BREAD - PUMPKIN BERRY, PUMPKIN BERRY revela un aporte de 312 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 6.3g de lípidos y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium