Pains et Petits Pains
SPATZ'S, WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories258kcal / 100g
Protéines9.7g15.6% de l'énergie
Lipides2.4g3.9% de l'énergie
Glucides50g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.1g
Protéines
9.7g (15.6%)Lipides
2.4g (3.9%)Glucides
50g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories258kcal
Protéines9.7g
Lipides2.4g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPATZ'S, WHEAT BREAD contient au total 258 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 2.4g de graisses et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients