Pains et Petits Pains
SOURDOUGH WHEAT BREAD WITH WALNUTS, SOURDOUGH WHEAT WITH WALNUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories256kcal / 100g
Protéines11.6g18.8% de l'énergie
Lipides8.1g13.1% de l'énergie
Glucides41.9g68.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.6g
Protéines
11.6g (18.8%)Lipides
8.1g (13.1%)Glucides
41.9g (68.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories256kcal
Protéines11.6g
Lipides8.1g
Glucides41.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux12%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOURDOUGH WHEAT BREAD WITH WALNUTS, SOURDOUGH WHEAT WITH WALNUTS contient au total 256 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 8.1g de graisses et 41.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients