Panes y Bollos
SOURDOUGH WHEAT BREAD WITH WALNUTS, SOURDOUGH WHEAT WITH WALNUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas11.6g18.8% de la energía
Grasas8.1g13.1% de la energía
Carbohidratos41.9g68.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.6g
Proteínas
11.6g (18.8%)Grasas
8.1g (13.1%)Carbohidratos
41.9g (68.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas11.6g
Grasas8.1g
Carbohidratos41.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOURDOUGH WHEAT BREAD WITH WALNUTS, SOURDOUGH WHEAT WITH WALNUTS proporciona 256 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 8.1g de grasas y 41.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes