Pains et Petits Pains

SOURDOUGH ROUND BREAD, SOURDOUGH ROUND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines10.5g16.9% de l'énergie
Lipides0.9g1.4% de l'énergie
Glucides50.9g81.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.3g
Protéines
10.5g (16.9%)
Lipides
0.9g (1.4%)
Glucides
50.9g (81.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines10.5g
Lipides0.9g
Glucides50.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux1%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOURDOUGH ROUND BREAD, SOURDOUGH ROUND contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 0.9g de graisses et 50.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium