Pains et Petits Pains
SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines7.7g14.1% de l'énergie
Lipides2.3g4.2% de l'énergie
Glucides44.6g81.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.6g
Protéines
7.7g (14.1%)Lipides
2.3g (4.2%)Glucides
44.6g (81.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines7.7g
Lipides2.3g
Glucides44.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOURDOUGH BREAD, SOURDOUGH contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 2.3g de graisses et 44.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients