Pains et Petits Pains
SOURDOUGH BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories281kcal / 100g
Protéines10.5g16.2% de l'énergie
Lipides5.3g8.2% de l'énergie
Glucides49.1g75.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.9g
Protéines
10.5g (16.2%)Lipides
5.3g (8.2%)Glucides
49.1g (75.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories281kcal
Protéines10.5g
Lipides5.3g
Glucides49.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOURDOUGH BREAD contient au total 281 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 5.3g de graisses et 49.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients