Pains et Petits Pains

SOURDOUGH BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines7.1g13.0% de l'énergie
Lipides2.4g4.4% de l'énergie
Glucides45.2g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.7g
Protéines
7.1g (13.0%)
Lipides
2.4g (4.4%)
Glucides
45.2g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines7.1g
Lipides2.4g
Glucides45.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOURDOUGH BREAD indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 2.4g de lipides et 45.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium