Panes y Bollos
SOURDOUGH BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías238kcal / 100g
Proteínas7.1g13.0% de la energía
Grasas2.4g4.4% de la energía
Carbohidratos45.2g82.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.7g
Proteínas
7.1g (13.0%)Grasas
2.4g (4.4%)Carbohidratos
45.2g (82.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías238kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.4g
Carbohidratos45.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SOURDOUGH BREAD muestra 238 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 2.4g de grasas y 45.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes