Pains et Petits Pains
SOURDOUGH BOULE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines2.1g4.0% de l'énergie
Lipides3.1g5.8% de l'énergie
Glucides47.9g90.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.1g
Protéines
2.1g (4.0%)Lipides
3.1g (5.8%)Glucides
47.9g (90.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines2.1g
Lipides3.1g
Glucides47.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOURDOUGH BOULE contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 3.1g de graisses et 47.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients