Panes y Bollos
SOURDOUGH BOULE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías229kcal / 100g
Proteínas2.1g4.0% de la energía
Grasas3.1g5.8% de la energía
Carbohidratos47.9g90.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.1g
Proteínas
2.1g (4.0%)Grasas
3.1g (5.8%)Carbohidratos
47.9g (90.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías229kcal
Proteínas2.1g
Grasas3.1g
Carbohidratos47.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOURDOUGH BOULE proporciona 229 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 3.1g de grasas y 47.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes