Pains et Petits Pains
SOURDOUGH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines6.8g13.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides45.4g87.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.2g
Protéines
6.8g (13.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
45.4g (87.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines6.8g
Lipides0.0g
Glucides45.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOURDOUGH contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 0g de graisses et 45.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients