Panes y Bollos
SOURDOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas6.8g13.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos45.4g87.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.2g
Proteínas
6.8g (13.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
45.4g (87.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas6.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos45.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOURDOUGH proporciona 211 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 0g de grasas y 45.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes