Pains et Petits Pains
SOPES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories158kcal / 100g
Protéines3.5g8.7% de l'énergie
Lipides1.8g4.5% de l'énergie
Glucides35.1g86.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.4g
Protéines
3.5g (8.7%)Lipides
1.8g (4.5%)Glucides
35.1g (86.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories158kcal
Protéines3.5g
Lipides1.8g
Glucides35.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SOPES apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 1.8g de lipides et 35.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients