Pains et Petits Pains

SONOMA SEEDS THIN SLICED BREAD, SONOMA SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines15.4g24.3% de l'énergie
Lipides5.8g9.1% de l'énergie
Glucides42.3g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.5g
Protéines
15.4g (24.3%)
Lipides
5.8g (9.1%)
Glucides
42.3g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines15.4g
Lipides5.8g
Glucides42.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines31%
Lipides totaux9%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SONOMA SEEDS THIN SLICED BREAD, SONOMA SEEDS contient au total 269 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.4g de protéines, 5.8g de graisses et 42.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium