Panes y Bollos

SONOMA SEEDS THIN SLICED BREAD, SONOMA SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas15.4g24.3% de la energía
Grasas5.8g9.1% de la energía
Carbohidratos42.3g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.5g
Proteínas
15.4g (24.3%)
Grasas
5.8g (9.1%)
Carbohidratos
42.3g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas15.4g
Grasas5.8g
Carbohidratos42.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas31%
Grasas totales9%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SONOMA SEEDS THIN SLICED BREAD, SONOMA SEEDS proporciona 269 kcal. Contiene 15.4g de proteínas, 5.8g de grasas y 42.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium