Pains et Petits Pains

SOFT ITALIAN ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories330kcal / 100g
Protéines11.7g14.9% de l'énergie
Lipides3.2g4.1% de l'énergie
Glucides63.8g81.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.7g
Protéines
11.7g (14.9%)
Lipides
3.2g (4.1%)
Glucides
63.8g (81.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories330kcal
Protéines11.7g
Lipides3.2g
Glucides63.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux5%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 330 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOFT ITALIAN ROLLS contient au total 330 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.7g de protéines, 3.2g de graisses et 63.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C