Pains et Petits Pains
SOFT 100% WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories259kcal / 100g
Protéines11.1g18.4% de l'énergie
Lipides2.8g4.7% de l'énergie
Glucides46.3g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.2g
Protéines
11.1g (18.4%)Lipides
2.8g (4.7%)Glucides
46.3g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories259kcal
Protéines11.1g
Lipides2.8g
Glucides46.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SOFT 100% WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 2.8g de lipides et 46.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients