Pains et Petits Pains
SEEDED WHOLE GRAIN DINNER ROLL, SEEDED WHOLE GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines10g15.7% de l'énergie
Lipides11.2g17.6% de l'énergie
Glucides42.5g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total63.7g
Protéines
10g (15.7%)Lipides
11.2g (17.6%)Glucides
42.5g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines10.0g
Lipides11.2g
Glucides42.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines20%
Lipides totaux17%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEEDED WHOLE GRAIN DINNER ROLL, SEEDED WHOLE GRAIN contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 11.2g de graisses et 42.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients