Pains et Petits Pains

SEEDED HAMBURGER BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines9g13.9% de l'énergie
Lipides4.5g6.9% de l'énergie
Glucides51.3g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.8g
Protéines
9g (13.9%)
Lipides
4.5g (6.9%)
Glucides
51.3g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines9.0g
Lipides4.5g
Glucides51.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SEEDED HAMBURGER BUNS apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 4.5g de lipides et 51.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium