Panes y Bollos

SEEDED HAMBURGER BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas9g13.9% de la energía
Grasas4.5g6.9% de la energía
Carbohidratos51.3g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.8g
Proteínas
9g (13.9%)
Grasas
4.5g (6.9%)
Carbohidratos
51.3g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas9.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos51.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEEDED HAMBURGER BUNS revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 4.5g de lípidos y 51.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium