Pains et Petits Pains

SEEDED COUNTRY BREAD, SEEDED COUNTRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines4.5g15.3% de l'énergie
Lipides2.3g7.8% de l'énergie
Glucides22.7g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.5g
Protéines
4.5g (15.3%)
Lipides
2.3g (7.8%)
Glucides
22.7g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines4.5g
Lipides2.3g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEEDED COUNTRY BREAD, SEEDED COUNTRY indiquent 136 calories pour 100g. Ce produit offre 4.5g de protéines, 2.3g de lipides et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium