Pains et Petits Pains
RUSTIC WHITE ORGANIC BAGELS, RUSTIC WHITE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories284kcal / 100g
Protéines12.2g17.9% de l'énergie
Lipides2g2.9% de l'énergie
Glucides54g79.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.2g
Protéines
12.2g (17.9%)Lipides
2g (2.9%)Glucides
54g (79.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories284kcal
Protéines12.2g
Lipides2.0g
Glucides54.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines24%
Lipides totaux3%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RUSTIC WHITE ORGANIC BAGELS, RUSTIC WHITE contient au total 284 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 2g de graisses et 54g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients