Pains et Petits Pains

RUSTIC POTATO SOURDOUGH, RUSTIC POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines8.9g12.0% de l'énergie
Lipides0.9g1.2% de l'énergie
Glucides64.3g86.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.1g
Protéines
8.9g (12.0%)
Lipides
0.9g (1.2%)
Glucides
64.3g (86.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines8.9g
Lipides0.9g
Glucides64.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RUSTIC POTATO SOURDOUGH, RUSTIC POTATO contient au total 304 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 0.9g de graisses et 64.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium