Panes y Bollos
RUSTIC POTATO SOURDOUGH, RUSTIC POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas8.9g12.0% de la energía
Grasas0.9g1.2% de la energía
Carbohidratos64.3g86.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.1g
Proteínas
8.9g (12.0%)Grasas
0.9g (1.2%)Carbohidratos
64.3g (86.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas8.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos64.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RUSTIC POTATO SOURDOUGH, RUSTIC POTATO proporciona 304 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 64.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes