Pains et Petits Pains

PUMPERNICKLE & RYE ROLL, PUMPERNICKLE & RYE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories306kcal / 100g
Protéines8.3g12.4% de l'énergie
Lipides5.6g8.4% de l'énergie
Glucides52.8g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
8.3g (12.4%)
Lipides
5.6g (8.4%)
Glucides
52.8g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories306kcal
Protéines8.3g
Lipides5.6g
Glucides52.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux9%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PUMPERNICKLE & RYE ROLL, PUMPERNICKLE & RYE indiquent 306 calories pour 100g. Ce produit offre 8.3g de protéines, 5.6g de lipides et 52.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium