Pains et Petits Pains
PUMPERNICKEL BAGELS, PUMPERNICKEL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories242kcal / 100g
Protéines11.6g19.0% de l'énergie
Lipides2.1g3.4% de l'énergie
Glucides47.4g77.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.1g
Protéines
11.6g (19.0%)Lipides
2.1g (3.4%)Glucides
47.4g (77.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories242kcal
Protéines11.6g
Lipides2.1g
Glucides47.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPERNICKEL BAGELS, PUMPERNICKEL apporte 242 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 2.1g de lipides et 47.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients