Pains et Petits Pains
PREMIUM CRACKED WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories242kcal / 100g
Protéines9.1g16.3% de l'énergie
Lipides1.5g2.7% de l'énergie
Glucides45.4g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.0g
Protéines
9.1g (16.3%)Lipides
1.5g (2.7%)Glucides
45.4g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories242kcal
Protéines9.1g
Lipides1.5g
Glucides45.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PREMIUM CRACKED WHEAT BREAD contient au total 242 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 1.5g de graisses et 45.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients