Pains et Petits Pains
PLAIN BAGELS, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines7.6g11.6% de l'énergie
Lipides10.1g15.3% de l'énergie
Glucides48.1g73.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.8g
Protéines
7.6g (11.6%)Lipides
10.1g (15.3%)Glucides
48.1g (73.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines7.6g
Lipides10.1g
Glucides48.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines15%
Lipides totaux16%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN BAGELS, PLAIN apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 10.1g de lipides et 48.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients