Pains et Petits Pains
PLAIN BAGELS, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories259kcal / 100g
Protéines21.2g31.0% de l'énergie
Lipides16.5g24.2% de l'énergie
Glucides30.6g44.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.3g
Protéines
21.2g (31.0%)Lipides
16.5g (24.2%)Glucides
30.6g (44.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories259kcal
Protéines21.2g
Lipides16.5g
Glucides30.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines42%
Lipides totaux25%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN BAGELS, PLAIN apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 16.5g de lipides et 30.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients