Pains et Petits Pains

PLAIN BAGELS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories309kcal / 100g
Protéines10.6g15.2% de l'énergie
Lipides3.7g5.3% de l'énergie
Glucides55.3g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.6g
Protéines
10.6g (15.2%)
Lipides
3.7g (5.3%)
Glucides
55.3g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories309kcal
Protéines10.6g
Lipides3.7g
Glucides55.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PLAIN BAGELS, PLAIN indiquent 309 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 3.7g de lipides et 55.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium