Pains et Petits Pains

PLAIN BAGELS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories248kcal / 100g
Protéines9.6g15.7% de l'énergie
Lipides1.2g2.0% de l'énergie
Glucides50.4g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.2g
Protéines
9.6g (15.7%)
Lipides
1.2g (2.0%)
Glucides
50.4g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories248kcal
Protéines9.6g
Lipides1.2g
Glucides50.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PLAIN BAGELS, PLAIN contient au total 248 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.6g de protéines, 1.2g de graisses et 50.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium